A l'approche des fêtes de fin d'années vous allez mettre votre organisme à rude épreuve en lui apportant une alimentation diverse ou inapproprié à vos habitudes. Surplus alimentaire, manque d'activité physique vous serez certainement amenés à rester plusieurs...

Bonjour. Je suis Vincent ROUILLÉ, coach sportif spécialisé en remise en forme et alimentation depuis presque 10 ans. Je souhaite partager, échanger avec chacun des lecteurs nos connaissances ainsi que nos convictions sur le Sport et l'Alimentation , (...